jak sie

[...] jest tak, że robiac cwiczenie na dana partiemiesniowa spalamy tluszcz wlasnie z cwiczonego miejsca. Innymi slowy - robiac brzuszki tak samo mozesz spalac tluszcz z brzucha jak i z pleców czy łydek... Ogarnij kwestie treningu całosciowo Ogarnij kwestie diety całosciowo I nie daj sie omamic reklamie. Jesli pomylisz kolejnosc priorytetów [...]

najlepiej rozpisz jak teraz jjesz. Na sniadanie zazwyczaj wiecej kcal sie daje

w terorii tak, takie jest wlasnie dozenie producentow by kazda "lepsza" forma wymagala mniejszej podazy, ze wzgledu na swoja lepsza przyswajalnosc zaznaczam w teorii, bo w praktyce ma sie to tak, ze np krea alkalyn wychodzi tak samo jak zwykle mono w badaniach, a mialobyc hiper super.

no to kurde nie opłaca mi się. tak jak napisałem - musiałbym łykać te 12 kaps naraz. a wtedy to już lepiej wychodzi ten trec czy olimp. chyba że nie rozumiem czegoś co piszecie, wtedy wybaczcie :p

ciężko ocenić, na efekty wpływa wiele czynników, ale jak masz teścia sporo poniżej normy to undestor co najwyżej pozwoli Ci wrócić do normalnego funkcjonowania, więc szału się nie spodziewaj, swoją drogą - miałeś jakieś problemy żeby dostać od lekarza testa?wystarczyło, że zbadałeś poziom testa i Ci przypisał?

[...] i morfologicznych, PSA orac lipidów powinien zalecic Ci testosteron iniekcyjny lub próbować pobudzic układ za pomoca gonadotropiny czyli HCG Odnosnie Twojego pytania to jak koledzy wspomnieli nie licz na cud tym bardziej ze to bedzie krótkotrwała terapia. Poczytaj o suplementach, odzywkac bo one Ci bardziej pomoga w budowaniu masyi formy niz [...]

1-4 w medycynie w dopingu 8-10 ewentualnie 6 tabletek napewno coś ci da dobrym dodatkiem jest kreta, 2-4 kg wpadnie blok minimalny dobre samopoczucie i libido, jak dla mnie fajny lajtowy środek dobry jako pomoc w pct między cyklami i na mostkach, cudów jednak w przyrostach się@-| nie spodziewaj.

Dzięki bardzo.jak by ktoś miał deszcze jakiś pomysł proszę się podzielić...i jeszcze jego po jakim czasie będę mógł zwiększyć. Czas sprintu?

Trenuj w klubie z trenerem, z internetem dużo się nie nauczysz, raczej jak coś powinno wyglądać, ale będzie ciężko to zastosować w praktyce.

Przeczytaj ten artykul: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Etap 1 lub 2 jest dla Ciebie :-)) W zaleznosci jak tam sie czujesz ;-)

Dzięki za odpowiedż. Tylko miesiąc temu zaczełem ćwiczyć tak mi doradzono żebym robił 5 seri po max pow. i postanowiłem sprawdzić czy będzie jakaś poprawa siły Na treningu dawałem 100% z siebie.w piątek skończyłem 1 miesiąc i widać efekty siła rośnie co każdy trening wpadało po 5 pow więcej na serii i nie wiem czy dalej mam lecieć takim planem [...]

jak zamiast cwiczyc bedziesz sie uzalac nad soba to na pewno;-) nikt tutaj nie potrafi wrozyc co osiagniesz

Trzeba trzymać bilans 0 i treningi sprawdzają się do tego krótkie i intensywne jak GVT Poliquin. Możesz spróbować LC a węglowodany dać tylko w porze potreningowej. Pozdrawiam

[...] z miesiąca na miesiąc nieco większy się robi a masa 74 kg jest wg mnie za mała na redukcje dlatego chce rekompozycje o ile to możliwe Czytałem właśnie UD 2.0 czytałem właśnie też opinie , ta dieta jest faktycznie do rekompozycji czy do schudnięcia z jak najmniejszymi stratami miecha ? Zmieniony przez - rossobosso w dniu 2015-07-13 17:32:41

ok tylko jak takim wypadku zacząć odblok i ile ciagnać? logiczne wydawałoby się zastartować normalnie po hcg i dwa tyg po ostatnim strzale i ciagnać wąłsnie 6 tyg. tak by na koniec był już dostawty edogennego. Zresztą troszke z innej bajki rzomawiałem ostatnio z jednym z naszych czołowych kulturystów i on mi własnie mówił zę odblok powinien trwac [...]

a i jeszcze jedno pytanko mi się nasuwa jak wyglada w takim przypadku sprawa z wykrywalnościa bo z tego co kojarze to chyba ok 4 tyg jest enan ?Ale jeśli siedzi aż tyle czasu we krwi to by było nieco dziwne

o jakiej odzywce moowisz? bialkowo-ww czy samym bialku? najlepiej popracowac nad dieta; wtedy nie bedziesz moosial koopowac 2 odzywki,a ta 1wsza starczy tobie na dloozej /zakladajac branie na wieczoor, po treningu czy jak to sobie rozplanoojesz/ primoom dietoom ;) artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]

Omka - za***ista - szczególnie na I cykl! 35 zł i mamy cykl, który sprawi, że wszystkie będą się za nami oglądać. Proponuję Nandrolon z Testosteronem. Omnadren zostaw dla takich jak Micen.

produkt może byc niezły. raczej do łączenia z drugim stakiem posiadajacym dużo kreatyny mało boosterów NO. mi się podoba skłąd, byc moze stestuje go jak mi wypalą treningi kiedys tam..

Jak kupywales z dobrego zrudla to nie masz czego sie obawiac. Ja mysle ze wal